Yeni Romatoid Artrit Tətbiqi RA ilə yaşayanlar üçün icma, fikir və ilham yaradır

MəZmun

• Qrup müzakirələrində danışın
• Mükəmməl bir RA uyğunluğu tapın
• Son RA xəbərlərini oxuyun
• Başlamaq asandır

Brittany England tərəfindən təsvir

Qrup müzakirələrində danışın

Hər həftə içində RA Healthline tətbiqi RA ilə yaşayan bir bələdçi və ya vəkil tərəfindən idarə olunan qrup müzakirələrinə ev sahibliyi edir.

Mövzular aşağıdakılardır:

• ağrı müalicəsi
• müalicə
• alternativ terapiya
• tetikler
• pəhriz
• idman
• ruhi Sağlamlıq
• səhiyyə
• münasibətlər
• işləmək
• fəsadlar
• çox daha çox

Life with RA-da RA ilə yaşamaq haqqında blog yazan Jessica Gottlieb, qrupların o gün maraqlandığınız mövzuya görə mövzu seçmə fürsəti təqdim etdiyini söylədi.

“RA kimi bir xəstəliyin olması sizi yalnız emosional olaraq yorur. Həqiqətən səhiyyə sahəsində gezinme kimi çox spesifik bir şeyi araşdırmaq istəsəm və həqiqətən simptomlar və ya qida və ya idman haqqında düşünmək istəmirəmsə, bu bir şeyi yalnız sıfırlaya bilərəm "deyir.

“Bəzən digər insanların işlərini necə idarə etdiklərinə baxmaq istəyirəm. İş bu anda mürəkkəbdir və bunu müzakirə etmək üçün siyasətdən, hiyləgər dostluqlardan və həmkarlardan azad bir yerin olması oyun dəyişdiricidir ”dedi Gottlieb.

“Evə Uzun Yol götürmək” adlı bloqda yazan Wendy Rivard da eyni fikirdədir.

"Keçmişdə RA dəstək qruplarına qatıldığım zaman mövzular hər yerdə və bəzən vəziyyətimə aid deyil" deyir.

Həyat tərzi və zehni və emosional sağlamlıq qruplarından zövq alır.

Emrich ən çox RA-dan qaçış, Həyat tərzi, Gündəlik həyat, Ümumi və İlaç qruplarında yazı göndərir.

“RA səyahətimin bu nöqtəsində şəxsən məni maraqlandıran mövzular bunlardır. Giriş və məsləhət axtaran üzvlərə təşviq sözləri və şəxsi təcrübələr təqdim etmək üçün bəzi digər qrupları da ziyarət etdim ”deyir.

Qrupların xüsusiyyəti ona müxtəlif mövzularda fərqli alt forumları olan köhnə bir forumu xatırladır.

"Yivli cavablar aşağıdakı söhbətləri asanlaşdırır və bu da böyüyən RA cəmiyyətində bir-birimizi dəstəkləməyimizə kömək edir" deyir Emrich.

Mükəmməl bir RA uyğunluğu tapın

Hər gün RA Healthline tətbiqi istifadəçiləri cəmiyyətin digər üzvləri ilə uyğunlaşdırır. Üzvlər üzv profillərinə də baxa və dərhal uyğunlaşmağı tələb edə bilərlər.

Əgər kimsə sizinlə uyğunlaşmaq istəyirsə, dərhal sizə bildirilir. Qoşulduqdan sonra üzvlər bir-birləri ilə dərhal mesajlaşa və foto paylaşa bilərlər.

Gottlieb, uyğunlaşma xüsusiyyətinin ən çətin günlərində ona güc verdiyini söyləyir.

“Bu yaxınlarda bir dostum ərimə dedi ki, mən onun tanıdığı ən uyğun qadınam. Və bu qaçmaq istədiyim üçün ofisimdə ağladığımdan bir gün sonra qaça bilmədim "dedi. "Ümumiyyətlə təxminən 3 mil qaçırdım və o gün ayaqlarım palçıq içində qalmış kimi hiss edirdi."

“Gözlədiyim endorfin tələsikliyini əldə etməməyə əlavə olaraq (və açıqca ehtiyacım var), başqa bir marafon keçirməyəcəyimi, 5 mildən çox bir şeyin ayaqlarımı şüşədən düzəlmiş kimi hiss edəcəyimi xatırlatdım, və ömrümün sonuna qədər xəstə olacağam "dedi Gottlieb.

Dərman üçün minnətdar olmasına baxmayaraq, hələ də çətin günləri yaşayır.

“Bu tətbiqetməki insanlar başa düşdükləri şeyə görə minnətdar ola bilərik yenə də sağlamlığımızın itirilməsinə yas tutun. Bu bir çox yolla təsdiqlənir. RA qəribə bir şeydir. Həyatım dəyişdi və şanslıyam, çünki narkotiklər mənim üçün işləyirdi. İnsanların görmədikləri şey əsəbi olur "deyir.

Rivard əlaqələndirə bilər. Yaxın olduğu bir çox insanda RA olmadığı üçün yaşadıqlarını bilən birisi ilə dərhal əlaqə qurma bacarığı, özünü daha az hiss etməyə kömək edir.

"Və bu mövzuda və ya narahatlıqda yalnız mən olmadığım" deyir.

Son RA xəbərlərini oxuyun

İstifadəçilərlə ünsiyyət qurmaq əvəzinə oxumaq əhvalınız varsa, tətbiqin Kəşf bölməsinə həyat tərzi və RA xəbərləri ilə bağlı məqalələr daxildir, hamısı Healthline tibb mütəxəssisləri tərəfindən nəzərdən keçirilmişdir.

Təyin edilmiş bir sekmede, diaqnoz və müalicə variantları haqqında məqalələri, klinik tədqiqatlar və son RA tədqiqatları haqqında məlumatları axtarın.

Bədənin sağlamlıq, özünə qulluq və zehni sağlamlıq yolu ilə necə bəslənəcəyi barədə hekayələr də mövcuddur. Və hətta RA ilə yaşayanların şəxsi hekayələrini və ifadələrini tapa bilərsiniz.

"Kəşf et bölməsi Healthline-dan diaqnoz, simptomlar və müalicələrdən daha çox RA haqqında daha çox məlumat verən yaxşı hazırlanmış bir məqalə kolleksiyası təqdim edir" deyir. "Hal-hazırda, xüsusilə faydalı hesab etdiyim zehni sağlamlığı müzakirə edən məqalələr toplusu var."

Rivard, parmaklarınızın ucunda yaxşı araşdırılmış, yoxlanılmış məlumatlara çatmağı qiymətləndirir.

“Mən tibb bacısıyam və buna görə də dəlillərə əsaslanan yaxşı məlumatları sevirəm. Kəşf bölməsindəki məlumatlar etibarlıdır və bu, xüsusilə də çox vacibdir ”deyir.

Başlamaq asandır

RA Healthline tətbiqi App Store və Google Play-də mövcuddur. Proqramı yükləmək və işə başlamaq asandır.

“RA Healthline tətbiqinə yazılmaq asan oldu. İstədiyiniz xüsusi RA halınız haqqında az və ya çox məlumat paylaşa bilərsiniz ”deyir Emrich.

“Profilinizə kim olduğunuzu və maraqlarınızın olduğu yerdə danışan bir neçə fotoşəkil yükləmək qabiliyyətini çox qiymətləndirirəm. Bu kiçik xüsusiyyət həqiqətən tətbiqin daha fərdi olduğunu hiss edir "dedi.

Gottlieb əlavə edir ki, bu günlərdə rahatlıq hissi xüsusilə vacibdir.

“Bu, tətbiqi istifadə etmək üçün xüsusilə vacib bir zamandır. Yeni diaqnoz qoyulduqda, sosial media istifadəçiləri yeni normallaşmağımda kömək etdilər. Bu hal-hazırda olmayacaq, buna görə RA Healthline kimi bir yer tapmaq çox xüsusi bir şeydir ”deyir.

"Siyasətdə iştirak etmək və ya COVID danışıqlarına girmək və ya bu müzakirələri aparmaq istəməməklə insanları incitmək məcburiyyətində deyilsən" deyə əlavə edir. "Bəli, bunlar aktualdır, ancaq vücudunuz sizə qarşı işləyərkən, məlumat, ilham və ya hətta bir neçə bala köpək şəkli paylaşmaq üçün bir roma cəmiyyətini bir araya gətirmək çox vacibdir."

Proqramı buradan yükləyin.

Cathy Cassata, sağlamlıq, zehni sağlamlıq və insan davranışı ətrafında hekayələrdə ixtisaslaşmış sərbəst bir yazıçıdır. Duyğu ilə yazmaq və oxucularla dərin və cəlbedici bir şəkildə əlaqə qurmaq bacarığı var. Əsərlərini daha çox oxuyun burada.