Körpə ilə qaçış üçün sürətli bir təlimat

MəZmun

• Uşaq arabasında bir körpə ilə qaçmaq üçün minimum yaş
• Müvafiq ötürücüyə nə üçün investisiya qoymaq vacibdir
• Niyə qaçış arabası standart bir uşaq arabasından daha təhlükəsizdir?
• Körpə ilə qaçışın faydaları
• Körpə ilə qaçış zamanı alınacaq tövsiyələr və əlavə tədbirlər
• Paket

Bir körpə doğduqdan sonra bir məşq yivinə qayıtmaq biraz vaxt ala bilər. Və bir koşucusunuzsa, ayaqqabılarınızı bağlayaraq balacanızı qaçışa aparmazdan əvvəl bir neçə aya ehtiyacınız olacaq - ən azı 6, daha doğrusu.

Ən yeni əlavənizlə qaçış haqqında bilməli olduğunuz hər şey.

Uşaq arabasında bir körpə ilə qaçmaq üçün minimum yaş

Körpəni evə gətirdikdən sonra bir neçə ay qaçış dişlilərinizi kənarda saxlaya bilərsiniz. Əksər mütəxəssislər körpənizlə qaçış arabasında qaçmağın ən azı 6 aylıq olana qədər tövsiyə edilmədiyini söyləyirlər.

Əksər qaçış arabaları tam uzanmış oturacaq təklif etmədiyi üçün Virciniya, Vyana şəhərində bir pediatr olan Florencia Segura, FAAP, MD, koşu arabalarının 6 ilə 8 aylıq dövrlərdə körpələr üçün təhlükəsiz olduğunu söyləyir.

"6 ilə 8 aylıq dövrdə körpələr mümkün bir qamçı və ya baş zədələnməməsi üçün sürətli hərəkətlərə və kəskin dönüşlərə davamlı şəkildə oturmaq vəziyyətində lazımi boyun və baş nəzarətinə sahib olacaqlar" deyir.

Pediatrınızdan yaşıl işıq yandırmaqla yanaşı, ailələri xüsusi uşaq arabası istehsalçısının təlimatlarına əməl etməyə və geri çağırma olub olmadığını yoxlamağa təşviq edir.

Körpəniz qaçış arabasında gəzmək üçün etibarlı yaşa çatdıqda belə, əvvəlcə onlarla birlikdə gəzməyi və ya yavaş-yavaş qaçmağı düşünün. Bu, uşaq arabasına alışmağa və balacanızın bu yeni macəraya necə reaksiya verdiyini görməyə kömək edəcəkdir.

Qapıdan çıxmazdan əvvəl həkiminizdən lazımi cihazı və baş barmağınızı aldığınızdan əmin olun.

Müvafiq ötürücüyə nə üçün investisiya qoymaq vacibdir

Bir qaçış arabası üçün alış-veriş etmək çox az hiss edə bilər - ən azı. Ən üst səviyyəli xüsusiyyətlərə və sükan idarəetməsində ən yeni və ən yaxşısına sahib olanlar, içki sahibləri və günəş şüşələri ilə doğru uşaq arabasına qərar vermək bəzən iki əsas amilə söykənir: maliyyət və təhlükəsizlik.

Təhlükəsizlik tərəfində, ACEA sertifikalı ACEA fərdi məşqçisi Rebecca Kordecki, yoxlanılacaq ilk şeyin istehsalçının geri çağırılması olduğunu söyləyir. "Hər hansı bir geri çağırma üçün markanı və modeli yoxladığınızdan əmin olun - xüsusən də uşaq arabasını ikinci əl alsanız" deyir.

Uşaq arabası geri çağırması üçün İstehlakçı Məhsulları Təhlükəsizliyi Komissiyasının veb saytında axtarış edə bilərsiniz.

Daha yaxşı bir təməl təmin etmək üçün uşaq arabasında geniş bir baza yoxlamaq istərdiniz və bu da aşma ehtimalını azaldır.

Kordecki, təhlükəsiz bir koşu arabası, hərəkət edərkən körpənizi tamamilə qorumaq üçün 5 nöqtəli bir qoşqu sisteminə sahib olmalıdır. "Yalnız bir zərbə və ya sürətli bir dayanma körpənizi sarsıda bilər və lazımi şəkildə qorunmasa bu təhlükəli ola bilər" deyə izah edir.

Və nəhayət, bir uşaq arabasının təhlükəsizliyini və istifadəsini təyin etmək üçün yaş məhdudiyyətlərinə etibar etməyin. Hər uşaq öz yaşına görə fərqli böyüdüyünə görə həmişə çəki və boy tələblərini yoxlayın.

Lauren Floris, ABŞ Atletizm (USATF) sertifikatlı qaçış məşqçisi və BOB Gear səfiri, təkərlərin qaçış arabası axtararkən nəzərə alınması vacib bir şey olduğunu söylədi. "Bəzi qaçış arabalarının sabit bir ön təkəri var, bəzilərinin ön təkərində bir açar var ki, bu da qaçışçıların qaçış rejimi üçün kilidlənməsinə və gediş rejimi üçün kilidini açmasına imkan verir" dedi.

Floris, uşaq arabasının əyilməsinin qarşısını almaq üçün qaçış arabası qaçarkən və ya qaçarkən istifadə edilərkən ön təkəri yerə kilidləməyin ən etibarlı olduğunu söyləyir. Sağlam, hava ilə doldurulmuş təkərlər səkilər və çınqıl kimi müxtəlif səthlərdə qaçmağı da asanlaşdırır.

Floris deyir ki, etibarlı bir qaçış arabasında axtarmaq lazım olan başqa bir şey bilək qayışıdır. "Valideynlər, hər cür idman növü edərkən koşu arabasının bilək kəmərini taxmalıdırlar, çünki bu, uşaq arabasını gündəlik olaraq valideynlərinin yanında saxlayaraq əlavə təhlükəsizlik təmin edir" deyə izah edir.

Nəhayət, istirahət edərkən istifadə edə biləcəyiniz park əyləcini yoxlayın.

Niyə qaçış arabası standart bir uşaq arabasından daha təhlükəsizdir?

Hər hansı bir valideyn, satın almanız lazım olan bütün uşaq dişlilərinin sürətlə artdığını söyləyə bilər. Maliyyələri azaltmaq və təkrarlananları aradan qaldırmaq üçün yollar tapa bilsəniz də, qaçış üçün 3-ü 1-lik uşaq arabanızdan istifadə edərək xərcləri minimuma endirmək həll yolu deyil.

"Valideynlər ənənəvi bir uşaq arabası ilə qaçmaqdan və qaçmaqdan çəkinməlidirlər, çünki sabit bir ön təkərin olmaması sürətlənmiş bir sürətlə idarə edilməsini çətinləşdirə bilər" deyə Floris izah edir. Sabit çarxa sahib olmaq, uşaq arabasının işləyərkən devrilməsinin qarşısını almağa kömək edəcək sabitlik təmin edir.

Bir qaçış arabası, balacanız üçün daha rahatdır, çünki daha yüksək təsir səviyyəsi üçün xüsusi olaraq düzəldilə bilən zərbələrə sahib bir asma sisteminə sahibdirlər. Qaçış arabalarındakı təkərlər də ənənəvi uşaq arabalarından daha böyükdür və əksər adi uşaq arabalarından fərqli olaraq təkərlər şişmədir.

Floris deyir ki, bu xüsusiyyətlər qaçış arabalarını qaçış üçün üstün edir və valideynlər və uşaqlar üçün rahat bir gəzinti təmin edir.

Körpə ilə qaçışın faydaları

Körpənizlə açıq havada olmaq həm fiziki, həm də zehni sağlamlığınız üçün faydalıdır. Həm də körpənizi təbiətdəki səslər və görməli yerlərlə tanış etmək üçün əla bir yoldur. Təmiz havadan nəfəs alıb, özünüzə baxdığınızı seyr edərkən quşları yoxlayırlar.

Ümumiyyətlə idman yeni başlayan valideynlər üçün əla bir yoldur:

• stresi idarə etmək
• əhval və enerjini artırmaq
• kalori yandırın
• əzələlərin gücləndirilməsi və tonlanması
• daha yaxşı yat
• hamiləlik zamanı əlavə kilo vermək

Üstəlik, qaçış arabası yoxuşuna basarkən əldə etdiyiniz fantastik yuxarı gövdə və əsas məşqdən bəhs etdik? Müqavimətə (körpənizə!) Qarşı çıxdığınız üçün, sizi də təpəyə doğru itələmək üçün güc yaratmaq üçün qollarınızdakı, çiyinlərinizdəki, yuxarı kürəyinizdəki və nüvədəki əzələləri cəlb edirsiniz.

Körpə ilə qaçış zamanı alınacaq tövsiyələr və əlavə tədbirlər

Artıq uşaq arabasını götürdüyünüzə və körpənizin təhlükəsiz bir şəkildə qaçmağa baş və boyun gücünə sahib olduğuna görə, səki döymədən əvvəl əlavə ehtiyat tədbirləri görməyin vaxtı gəldi.

Ediləcək ilk şey, içərisində körpəniz olmayan uşaq arabasını itələmək üçün rahat olmaqdır. Kordecki, körpənizin çəkisini təqlid etmək üçün uşaq arabasına ağır bir əşyanın qoyulmasını tövsiyə edir. Bu, uşaq arabasını dayandırmağı və işə salmağı sınamağınıza kömək edər, basarkən dominant və / və ya dominant olmayan qolunuzu istifadə edərək rahat olmağınıza kömək olar.

Bu normal bir duyğu olmadığı üçün Kordecki, gəzinti və ya qaçış yerişinizin və tarazlığın sinxronlaşması üçün bir müddət çəkə biləcəyini söylədi.

Uşaq arabası ilə rahatlaşdıqdan, hava proqnozunu yoxladıqdan, günəşdən qoruyucu krem ​​tətbiq etdiyiniz və qəlyanaltılar və su yığdığınızdan sonra Kordecki valideynlərə açıq havada yola çıxmadan əvvəl sürətli bir "ana və körpə yoxlamasının" vaxtının gəldiyini söylədi.

"Hər gəzintidən əvvəl fərdi bədən yoxlamasını, uşaq yoxlamasını və uşaq arabasını yoxlamağı məsləhət görürəm" deyir. Bunu nəzərə alaraq, təhlükəsizlik üçün yoxlama siyahısı:

• Ana / ata yoxlamaq. Ayaqqabılarınızın möhkəm və etibarlı şəkildə bağlanması kimi şeyləri yoxlayın.
• Körpə çek. Körpənizin 5 nöqtəli qoşquya etibarlı şəkildə yerləşdiyini yoxlayın.
• Uşaq arabası yoxlanışı. Qaçarkən qarışa biləcək tərəflərdən heç bir şey asılı olmadığından əmin olun. Müvafiq təkər təzyiqini əvvəlcədən yoxlayın və işləyən arabalardakı əyləcləri sınayın.

Kordecki, yeni valideynlərə vücudunuzu hərəkətə gətirərək düzəldərək bir çətinlik əlavə etdiyiniz üçün daha yavaş bir tempə icazə verməyin yaxşı bir fikir olduğunu xatırladır. Başqa sözlə, bu məşqləri mil vaxtınızı əzmək üçün istifadə etməyin.

Və nəhayət, ətrafınızı nəzərə aldığınızdan əmin olun və işləyən səthinizi yoxlamaq üçün vaxtaşırı aşağıya baxın. "Özüm də həvəsli bir qaçışçı olaraq, qaçarkən qarşımda bir uşaq arabası olmasa da, qeyri-sabit səthlər səbəbiylə tez-tez ayaqlarımı darıxıram - buna görə də bir uşaq arabası ilə qaçarkən daha diqqətli olmaq çox vacibdir" dedi.

Paket

Körpənizin koşu arabanızdakı bir qaçışda sizə qoşulmağa hazır olmasına qərar vermək həyəcan verici bir addımdır və təhlükəsizliyi üçün lazımdır. Koşma arabasında körpənizlə qaçmaq üçün minimum yaş 6 ay olmasına baxmayaraq, 8 aylıq işarəyə yaxınlaşana qədər körpəniz hazır olmaya bilər.

Şübhə etdikdə, körpənizin hazır olub olmadığını həkiminizdən soruşun. Körpənizin baş və boyun gücünü qiymətləndirə və uyğun bir qaçış arabası seçməyinizə kömək edə bilərlər.