Büstqalterdə yatmaq pisdirmi?

MəZmun

• Sütyenlə yatmaq pisdirmi?
• Yatağa Sutyen Geyinməyi Düşünmək Nə Zaman
• Sütyenlə Yatmaq İstəməməyinizin Səbəbləri
• ThirdLove 24/7 Seamless Stripe Wireless Bra
• SKIMS Hər kəsə uyğundur
• Canlı Sorunsuz Racerback Bralette
• Spanx Bra-llelujah! Yüngül astarlı Bralette
• Knix LuxeLift Pullover Büstqalter
• Üçün nəzərdən keçirin

Sutyen taxmağa ilk başladığınız zaman, ehtimal ki, özünü sərbəst, özünə inamlı bir qadın kimi hiss edirdiniz və eyni zamanda yeni tapılmış göğüslər və onlar haqqında necə hiss etməyiniz barədə TF -ni qorxutdunuz. Menstruasiya dövründə döşlərinizdən yayılan ağrıların normal olub olmadığını, 7/24 sutyensiz gəzməyin təhlükəli olduğunu və nəyə görə ağzınızın niyə belə olduğunu öyrənmək üçün ananıza, ən yaxşı dostlarınıza və hətta Dr.Google-a müraciət etdiniz. qaşınma.

Hətta onilliklər keçsə də, siz hələ də bütün cavablara sahib ola bilməzsiniz və ya döşləriniz üçün nəyin ən yaxşı olduğunu bilmirsiniz. Bütün bunlardan sonra, döşləri pijamasının altında bralsız qalmaqdan sarkan insanlar haqqında o orta məktəb şayiələri bir ömür boyu sizi təqib edə bilər. Yenə də yatmazdan əvvəl bir sutyeni bağlamaq və ya idman sütyeninə girmək fikri eyni dərəcədə dəhşətli səslənir. Yaxşı, cavab nədir?

Sütyenlə yatmaq pisdirmi?

Qısa cavab: Büstqalterdə yatmaq tamamilə təhlükəsizdir, Ellen Degeneresin "Lady Parts" internet seriyasının aparıcısı və müəllifi M.D., F.A.C.O.G., Sherry A. Ross deyir. Oologiya. “Yatarkən rahat və düzgün oturan büstqalter taxdığınız müddətcə sağlamlığa heç bir mənfi və ya müsbət qısa və ya uzunmüddətli təsir yoxdur.”

Yeddinci sinifdə rəfiqənizin söylədiklərindən fərqli olaraq, büstqaltersiz yatmaq göğsün sarkmasına səbəb olmayacaq. O, oyaq olarkən büstqaltersiz olur ki, bu da zamanla daha çox zərər verə bilər. Doktor Ross izah edir ki, gün ərzində dik oturduqda, cazibə qüvvəsi döşlərinizə aşağıya doğru bir qüvvə endirəcək və sutyen olmadan, döşlərin sarkmasına səbəb ola biləcək həssas və həssas döş toxuması dəstəklənmir. "Bununla birlikdə, cazibə qüvvələri daha az problem olduğu üçün yatarkən büstqalter taxmaq lazım deyil."

Yatağa Sutyen Geyinməyi Düşünmək Nə Zaman

Üstəlik, bəzi insanlar yatarkən büstqalter taxmaqdan həqiqətən faydalana bilər. Menstruasiya başlamazdan dərhal əvvəl estrogen və progesteron səviyyələri artır, bu da döş toxumasında ağrı və ya ağrıya səbəb ola bilər. Doktor Ross deyir ki, yatarkən dəstəkləyici büstqalter taxmaq bu narahatlığın bir hissəsini azaltmağa kömək edə bilər. Menopoza keçid zamanı estrogen səviyyələri də dəyişir, buna görə də yatarkən büstqalter taxmaq bu xoşagəlməz hissləri azalda bilər.

Hamilə və əmizdirən qadınlar da büsthalterdə yataraq məmə ağrısından çox rahatlaşa bilərlər. Xatırlatma: Hamiləlik dövründə estrogen və progesteron səviyyəsindəki dəyişikliklər döşlərin ikiqat artmasına səbəb olur üçqat Dr. Ross deyir ki, bu, təəccüblü bir şəkildə əhəmiyyətli döş həssaslığı və ağrısı ilə gəlir. Hamiləlikdən sonra ana südü ilə qidalanma, prolaktin hormonunun artmasına səbəb olur (bu, doğuşdan sonra döşlərdə süd əmələ gəlməsinə səbəb olur) və bu, döş şişkinliyinə və həssaslığına daha da kömək edir.

Nəhayət, bu yaxınlarda döş əməliyyatı keçirmiş olsanız, yatarkən bir sutyen taxmaq istəyə bilərsiniz, çünki əməliyyatdan sonrakı ağrıları azalda bilər. (Əlaqəli: Bıçağın altına girməzdən əvvəl döş kiçiltmə əməliyyatı haqqında bilmək istədiyim şey)

Sütyenlə Yatmaq İstəməməyinizin Səbəbləri

Büstqalterdə yatmaq adətən yaxşı olsa da, xüsusilə də çox dar büstqalter geyinirsinizsə, bir sıra yan təsirlər var, Dr. Ross izah edir. Belə hallarda büstqalter dəriyə nüfuz edə bilər ki, bu da yüngül qıcıqlanma, ağrı və ya səpgilərə səbəb olur. O deyir ki, yuxarıda göstərilənlərdən hər hansı biri ilə qarşılaşsanız, yatdığınız zaman büstqalter taxmağı dayandırmaq istəyərsiniz. Semptomlarınız inadkardırsa və öz-özünə keçmirsə, həkiminiz sizə antibiotik kremi və ya topikal steroid tətbiq etməyi tövsiyə edə bilər (düşün: kremlər, losyonlar və gellər), o əlavə edir.

Bütün bunlar onu deməyə əsas verir ki, dərinizdə girintilər buraxan və ya səpgilərə səbəb olan büstqalterdə yatmağınız üçün heç bir səbəb yoxdur - yeni yuxu yoldaşınız nə qədər şirin olursa olsun. Əgər hələ də yatmaq üçün sütyen taxmaq istəyirsinizsə, bunun əvəzinə əlcək kimi sizə uyğun olan və çox sıxılmayan, çox yumşaq bir materialdan hazırlanan (krujevanı atlayın) yuxusuz sutyen axtarmalısınız. kəskin tikişlər və məftillər, Dr. Ross izah edir. "Maksimum rahatlıq vermirlərsə yatmaq üçün seksual sütyenlər seçməyin" deyir. (Bu simsiz sütyenlər gündəlik istifadə üçün idealdır.)

Yataqda büstqalter taxmaq qərarına gəlsəniz, ağrısız yuxu təmin etmək üçün bütün gecə sizi dəstəkləyən və rahat saxlayacaq bu yuxu büstqalterlərini satın alın.

ThirdLove 24/7 Seamless Stripe Wireless Bra

Adından da göründüyü kimi, bu yuxu sütyeni iş gününüzü və ZZZ -lərinizi fəth edərkən taxmaq üçün kifayət qədər rahatdır. Yaddaş köpük qabları, balenə ehtiyac olmadan kifayət qədər dəstək verir və tam örtülü sütyənin nənə külotunun bədəninin üst hissəsinə bənzəməməsini təmin etmək üçün, ThirdLove paltarın ortasına şık parça zolaqları əlavə etdi.

Alın: ThirdLove 24/7 sorunsuz zolaqlı simsiz büstqalter, 29 dollar, $55, thirdlove.com

SKIMS Hər kəsə uyğundur

Hündür kəsimli qaşıq boynu sayəsində bu yuxu büstqalteri ilə sıçrayışdan narahat olmaq lazım deyil. Üstəlik, açılan üslub o deməkdir ki, kürəyinizdə heç bir metal qarmaqlar qazılmır və onlarla üstəgəl xəyalpərəst pastel rənglər saman vurmazdan əvvəl dincəlməyə kömək edəcək.

Alın: SKIMS hər kəsə uyğun gəlir Scoop Boyun Sutyeni, 32 dollar, skims.com

Canlı Sorunsuz Racerback Bralette

Bu yuxu sütyeni, rahatlıq üçün gecə boyunca sürüşmənin qarşısını alan, eyni zamanda yumşaq, uzanmış yivli materiala malikdir. Sutyeni idman sutyeni kimi çəkin və ağrısız yuxuya hazırlaşın.

Alın: Canlı Sorunsuz Racerback Bralette, 35 dollar, wearlively.com

Spanx Bra-llelujah! Yüngül astarlı Bralette

Oprah brendin böyük pərəstişkarıdırsa, bilirsiniz ki, o, yaxşı olmalıdır. Bu Spanx yuxu sütyeni yüngül astarlı fincanlara malikdir və böyük və çox böyük ölçülərdə əlavə dəstək üçün əlavə bir parça təbəqəsi ehtiva edir. Heç bir balenli tel, metal tokalar və ya həcmli kəmər tənzimləyiciləri olmadan onu taxdığınızı belə anlamayacaqsınız.

Alın: Spanx Bra-llelujah! Light Lined Bralette, 58 dollar, spanx.com

Knix LuxeLift Pullover Büstqalter

30A ilə 42G ölçüləri olan bu yuxu sütyeni hər kəs və hər kəs üçün nəzərdə tutulmuşdur bədən. Rahat açılan büstqalter tamamilə tikişsiz və naqilsizdir və ən əsası çıxarıla bilən stəkanlara malikdir, buna görə də gecə boyu döşlərinizə nə qədər dəstək verəcəyinizə tam olaraq qərar verə bilərsiniz. Ciddi olaraq, çox rahatdır, səhər çıxarmaq istəməyəcəksiniz. (Əgər siz bu büstqalterni sevirsinizsə, siz də Knix-in dövr keçirməyən alt paltarlarına əl atmaq istərdiniz.)

Alın: Knix LuxeLift Pullover Bra, 50 dollar, knix.com

Üçün nəzərdən keçirin