Klitoral Ereksiyalar haqqında Bilməli 14 Şey

MəZmun

• Hamımız ereksiya alırıq
• Gözləyin, vulva sahibləri boners əldə edə bilər?
• Bu necə olur?
• Bu penis ereksiyası ilə eyni prosesdir?
• Ölçünün ortalama artımı nədir?
• Necə görünür?
• Necə hiss edir?
• Hər vulva sahibi onları alır?
• Daha yaxşı hiss etməsi üçün edə biləcəyiniz bir şey varmı?
• Toxun!
• Seks oyuncağından istifadə edin
• Haşiyə ilə təcrübə edin
• Pelvik döş terapevtinə müraciət edin
• Başqa cür sağlam bir həyat tərzi yaşayın
• Nə zaman başqa bir şeyə işarədir?
• Alt xətt

Oxucularımız üçün faydalı hesab etdiyimiz məhsulları daxil edirik. Bu səhifədəki bağlantılar vasitəsilə satın alırsanız, kiçik bir komissiya qazana bilərik. Budur bizim işimiz.

Hamımız ereksiya alırıq

Oprah səsinizə işarə verin, çünki çətin bir şey əldə edirsiniz, daha çox çətinlik çəkirsiniz və çətin bir şey əldə edirsiniz ...

Düzdür, bütün cinsiyyət və cinsiyyət orqanlarının üzvləri ereksiya edə bilər, yalnız penisli insanlar deyil!

Ancaq çox güman ki, bunu sağlamlıq dərsində öyrənməmisiniz. Beləliklə, daha çox cliterate olmanıza kömək etmək üçün bu vərəqi klitoral ereksiyalarda birləşdirdik.

Gözləyin, vulva sahibləri boners əldə edə bilər?

Bəli!

Klinik cinsi müşavir Eric M. Garrison, "Çox Pozisyonlu Seksə Mənimsəmə" kitabının müəllifi, "Uyarılmaya çox normal, təbii və fiziki bir fizioloji cavabdır" deyir.

Bu necə olur?

Əksər insanlar "klit" dedikdə, ümumiyyətlə labia ucunda oturan həssas sevgi düyməsindən (aşağıda olan dodaqlarınız) danışırlar.

Ancaq bu bütün klitoris deyil. Bu, sadəcə parıltı kimi bilinən xarici hissədir. Daxili bir hissə də var.

Klitoris yenidən bədənə (ümumiyyətlə 4 santimetrə yaxın!) Və vajinal kanalın ətrafına uzanır, deyə Qarrison izah edir. Kliti tamamilə bədəndən çıxaracaq olsaydınız, bir az istək sümüyünə bənzəyirdi.

Uyandırıldıqda, qan klitoris meydana gətirən erektil toxuma (penisdəki kimi toxuma) axır və bunun boğulmasına səbəb olur. Bu bir klitoral ereksiyadır.

Bu penis ereksiyası ilə eyni prosesdir?

Bəli! Bir penis olan insanlar qan axını erektil toxumalarına yönəldikdə ereksiyaya məruz qalırlar.

Fərq budur ki, vulvası olan insanlar ereksiya aldıqda onları həqiqətən görə bilməzsən, çünki ən çox klitoris bədənin içərisindədir.

Ölçünün ortalama artımı nədir?

Dik olduqda, klitoriyanın görə bildiyiniz hissəsi (parıltılar), klitoral başlıqdan çıxacaq və yüzdə 50 ilə 300 arasında böyüyəcəkdir, - deyə cinsi fəaliyyətdə ixtisaslaşmış fiziki terapiya doktoru Heather Jeffcoat.

"Və vajinal dodaqlar həyəcan zamanı şişəcək ki, adi haldan iki-üç qat daha böyük olsun" dedi.

Və unutmayın: artan qan axınının nəticəsi olaraq klitoral quruluşun hiss edə bilmədiyiniz hissələri şişirir.

Necə görünür?

"Klitorisin bir neçə santimetr böyüdüyünü və göyə tərəf yönəldiyini görməyəcəksiniz" deyir Garrison. Yenə də ereksiyanın çox hissəsi içəridə olduğu üçün.

Ancaq olacaq bəzi gözə çarpan dəyişikliklər deyir.

Tipik olaraq, klitoral başlıq geri çəkiləcək və xarici qönçə daha da görünən hala gətiriləcəkdir.

Qan axını nəticəsində klitoris daha dərin bir çəhrayı və ya qırmızı rəngə çevrilə bilər.

Daxili və xarici labia da boğulmuş və şişmiş ola bilər. Vəjinanın içərisindəki Bartolin bezləri bəzən həyəcan zamanı yağlama saldığından, klitoris və ətrafdakı labia təbii yağla parlaya bilər.

Necə hiss edir?

Toxunuşa görə, klitorun özü ümumiyyətlə həmişəkindən daha çətin və daha böyük hiss edəcəkdir. "Tamamilə klitor sahibindən nə dərəcədə asılıdır" deyir Garrison. Toxunuşa görə, bu super-duper həssas ola bilər.

Ancaq bir klitorisiniz varsa və bunu oxuyursanız, həyəcanlandığınızda və həqiqətən fərq etmədiyiniz zaman bir klitoral ereksiya əldə etməyiniz mümkündür.

Garrison izah edir ki, bir çox insan klitoral ereksiyanı klitoral ereksiya kimi tanımayacaq.

"" Açıq olduğum "hissini hiss edəcəklər və ümumiyyətlə bununla müşayiət olunan fiziki hisslərdən zövq alacaqlar, ancaq bunun xaricində" xüsusi "bir şey hiss etməyəcəklər" deyir.

Yenə də digər insanlar üçün bir klitoral ereksiya daha açıq bir sensasiya yaradır.

Məsələn, 33 yaşlı cisgender qadın Jessie K., “Bəli, açılanda klitorum sərt və şişir. Və bu vəziyyətdə normaldan 100 qat daha həssasdır. ”

Testosteron üzərində olan 25 yaşlı trans adam Jake B., “T-də təxminən 2 aydan sonra klitorem böyüməyə başladı və indi həyəcanlandığımda çox dik durur. Belə olduqda, həqiqətən çox yaxşı hiss olunur, demək olar ki, tingly. Çox həssas oldu. ”

Hər vulva sahibi onları alır?

Yəqin ki, bu sizi təəccübləndirməyəcək, amma mövzu ilə bağlı araşdırma tamamilə MİA-dır. Bu suala qəti cavab vermək üçün daha çox araşdırmaya ehtiyac var.

O vaxta qədər cavab kimin istədiyindən asılıdır.

Jeffcoat'a görə, bəli: "Bu, vulvalı bütün insanlarda ola bilər."

Qarnizon o qədər də dəqiq deyil. Dedi ki, bəzi vulva sahibləri büzüşə bilər və bəziləri edə bilməz, bəzi vulva sahibləri klitoral ereksiya alır, bəziləri yox.

"Çətinləşsən də, olmasan da, vücudun normal / təbii / sağlamdır" deyir.

Daha yaxşı hiss etməsi üçün edə biləcəyiniz bir şey varmı?

Bəli, çox şey!

Garrison'un izah etdiyi kimi, "sizi daha dəhşətli edən hər şey ereksiyanı daha güclü və ya daha ləzzətli edə bilər."

Bir neçə təklif aşağıda verilmişdir.

Toxun!

Klitoris, penis kimi, həyəcanlandığınız zaman ən həssas olur. Və bir klitoral ereksiyanız varsa, ehtimal ki, azğınsınız. Buna görə davam edin və toxunun.

"Dik bir klitoriyə toxunmağın səhv bir yolu yoxdur" deyir Garrison.

Nəyin yaxşı hiss etdiyini tapmaq üçün aşağıdakıları sınayın.

• tıqqıltı
• barmaqlarınızı saat əqrəbi və saat əqrəbinin əksinə dairələrdə hərəkət etdirin
• yuxarı və aşağı və ya yan yana yana sığallamaq
• yanlarına toxunmaq

Seks oyuncağından istifadə edin

"Lelo Sona Cruise və ya Womanizer klitoriyə qan axını stimullaşdırmaq və artırmaq üçün emiş texnologiyasından istifadə edir" deyən Garrison bunun ereksiyanı gücləndirə biləcəyini söylədi.

Testosterondakı vulva sahibləri üçün Garrison, trans trans kişilər və testosteron qəbul edən qeyri-ikili insanlar üçün hazırlanmış bir mastürbasyon qolu olan Buck Off Sleeve'i sınamağı tövsiyə edir.

"Fleshlight və ya başqa bir penis mastürbasyon qolu ilə etdiyiniz kimi klitoriyanı sarsıtmağa imkan verir" deyir.

Haşiyə ilə təcrübə edin

Kəsmə, son orgazmı daha yaxşı hala gətirmək üçün dönə-dönə düşməzdən əvvəl özünüzü orqazma çatmağınızı dayandırma praktikasıdır.

"Kənarlaşdırma bir klitoral ereksiya müddətinizi artıracaq və daha da gücləndirəcək" deyir Jeffcoat.

Pelvik döş terapevtinə müraciət edin

Pelvik döşəmənin bütün cinsi işlərdə rol oynadığı üçün Jeffcoat “pelvik döş əzələlərinin güclü və sağlam olduğundan əmin olmağın da kömək edə biləcəyini” qeyd etdi.

Qeyd: Bu Kegels-i istəksiz bir şəkildə etmək demək deyil. Bu, pelvik zəmininizin sağlamlığını qiymətləndirə bilən və sizə evdə sınamaq üçün məşqlər edə bilən bir pelvik döş terapevtini ziyarət etmək deməkdir ehtiyac olarsa sağlamlığını dəstəkləmək.

Amerika Fiziki Terapiya Dərnəyinin izni ilə bu qovluqda ixtisaslı pelvik döş terapevtini tapın.

Başqa cür sağlam bir həyat tərzi yaşayın

"Klitoris ereksiyaları vasokongestiona və ya qan axışına güvənir" Garrison deyir.

Beləliklə, balanslı bir pəhriz, müntəzəm idmanla məşğul olmaq və siqaret çəkməmək və ya içməmək kimi sağlam qan axınını dəstəkləyən şeylər, işinizi yaxşılaşdırmağa kömək edəcəkdir.

Nə zaman başqa bir şeyə işarədir?

Klitoral ereksiya almaq, oyanmağın normal və sağlam bir cavabı olsa da, cinsi stimullaşdırma olmadıqda baş verməli bir şey deyil.

Bunu edərsə, bu davamlı cinsi həyəcan pozğunluğunun (PGAD) və ya priapizmin bir əlaməti ola bilər.

PGAD, fiziki, görmə, eşitmə və ya digər cinsi stimullaşdırma olmadığı təqdirdə insanların oyanmasına və klitoral ereksiyaya səbəb ola biləcəyi bir vəziyyətdir.

Jeffcoat deyir ki, bu, həqiqətən gündəlik həyatınıza mane ola bilər.

"Priapizm ereksiya olduğu zaman, ancaq cinsi həyəcan sıfır olduqda" deyir Garrison. "Ümumiyyətlə ereksiyalar 4 və ya daha çox saat davam edir və ağrılı ola bilər."

Bu şərtlər üçün bir çox səbəb ola bilər, lakin ən çox yayılmış bunlardır:

• SSRI və ya qan tinerləri kimi bəzi dərmanlar
• esrar və ya kokain kimi istirahət maddələri
• oraq hüceyrəli anemiya və lösemi kimi müəyyən xəstəliklər və xəstəliklər

Hər iki vəziyyətdə də, seks terapisti Angela Watson (aka Doctor Climax) həkimə müraciət etməli olduğunuzu söyləyir.

"Ağrılı olmağına əlavə, uzun müddətli klitoral ereksiya, çıxarıla bilməsi çox çətin olan klitorisin altında yaranan yara toxuması ilə nəticələnə bilər" deyir.

Alt xətt

Klitor möhtəşəm deyilmi?

Həyəcanlandırdığınız zaman sərt, əlavə həssas və yaraşıqlı və çəhrayı rəngə çevrilə bilər. Ereksiya kortəbii, ağrılı və ya uzun müddət davam etmədiyi müddətcə bundan həzz alın!

Gabrielle Kassel, Nyu-York mərkəzli bir cinsi və sağlamlıq yazarı və CrossFit Səviyyə 1 Təlimçisidir. O, səhər insanı oldu, 200-dən çox vibratoru sınadı və yeyib-içdi və kömürlə yudu - hamısı jurnalistika adına. Boş vaxtlarında özünə kömək kitabları və romantik romanlar oxuyarkən, skamyada basaraq və ya dirək rəqsi edə bilər. Onu izləyin Instagram.