Testosteron əlavələri cinsi sürücünüzü inkişaf etdirə bilərmi?

MəZmun

• Testosteron müalicəsi
• Testosteron nə edir?
• Testosteron əlavələri
• Ürək və prostat riskləri
• Yan təsirləri
• Aşağı seks sürücüsünün digər səbəbləri
• Artan testosteronun təbii müalicəsi
• Həkiminiz və tərəfdaşınızla cinsi sürücünüz barədə danışın

Testosteron müalicəsi

Bir çox kişi yaşlandıqca seks sürücüsünün azalmasını yaşayır və fiziologiya bir amildir. Cinsi istəyi, sperma istehsalını, sümük sıxlığını və əzələ kütləsini artıran hormon olan Testosteron, təxminən 30 yaşında zirvədir.

Səviyyə azaldıqca kişilər cinsiyyətə az maraq göstərə bilər və ya istədikləri kimi cinsi əlaqədə ola bilməzlər.Cinsi marağın azalması depressiyaya səbəb ola bilər və vacib intim münasibətlərə zərər verə bilər. Bununla əlaqədar bir şey etmək istəmək təbiidir.

Testosteron terapiyasının cinsi əlaqənizi yaxşılaşdırmağa kömək edə biləcəyinə dair sualınız varsa, araşdırmaya nəzər yetirin.

Testosteron nə edir?

Testosteron və estrogen əsas cinsi hormonlardır. Həm kişilər, həm də qadınlar testosteron istehsal edirlər, lakin kişilər daha çoxdur. Qadınlar kişilərə nisbətən daha çox estrogen istehsal edirlər.

Testosteron, oğlanlar böyüdükdə kişi cinsiyyət orqanlarını böyüdür. Həm də kişi saç böyüməsi, daha geniş çiyinlər və daha sıx əzələ inkişafı kimi kişi fiziki xüsusiyyətlərini dəstəkləyir.

Cinsi həyəcan, digər amillərin olmasına baxmayaraq, qismən testosteronun artması ilə yaranır. Testosteron səviyyəsi gün ərzində yüksəlir və düşür. Bəzi kişilər, ümumiyyətlə səhərlər olan testosteron yüksək olduqda daha həyəcanlı olduqlarını fərq edirlər.

Testosteron səviyyələri də ömrünüz boyu dəyişir və 30 yaşdan sonra azalmağa başlayır. Bu, kişinin sonrakı dövrdə cinsiyyətə daha az maraq göstərməsini və bəlkə də daha az möhkəm quruluşları və yumşaq əzələ tonunu ifadə edə bilər.

Yaşlanmadan başqa, testosteronun aşağı düşməsi ilə nəticələnə biləcək bir neçə başqa səbəb də var. Bunlara daxildir:

• testislərə zədə
• xərçəng müalicəsi
• hipofiz pozğunluqları
• HİV və ya QİÇS
• sarkoidoz və ya vərəm kimi iltihabi xəstəliklər
• testis şişləri

Testosteron əlavələri

Testosteron terapiyası hipoqonadizmin müalicəsinə kömək edə bilər. Bu vəziyyət bədənin özündə kifayət qədər testosteron istehsal edə bilmədiyi zaman baş verir. Bununla birlikdə əlavələrin kömək edə biləcəyi məlum deyil.

Təbiət araşdırması Endokrinologiyasında yayımlanan bir araşdırma, 65 yaşdan yuxarı kişilərə normal və ya aşağı-normal olmayan testosteron səviyyəsində testosteron təyin etmək üçün heç bir elmi səbəb tapmadı.

Ürək və prostat riskləri

Əslində, testosteron əlavələri həll etdiklərindən daha çox problem yarada bilər. Tədqiqatlar əlavələr və ürək problemləri arasında bir əlaqə təklif etdi. Yeni İngiltərə Tibb Jurnalı'nda 2010-cu ildə edilən bir araşdırma, 65 yaşdan yuxarı bəzi kişilərin testosteron gelini istifadə edərkən ürək problemlərində artım olduğunu göstərdi.

Daha sonra 65 yaşdan kiçik kişilərin ürək problemləri və ürək sağlam yaşlı kişilər üçün apardıqları araşdırma, hər iki qrupun testosteron əlavələri qəbul edərkən infarkt riskinin daha yüksək olduğunu göstərdi.

Siçovulların 2014-cü ildə apardığı bir iş testosteron əlavəsi "siçovul prostatına güclü bir şiş təbliğçisi" oldu. İnsan araşdırması lazımdır.

Yan təsirləri

Digər əlavələr və dərmanlar kimi, testosteron müalicəsi risklər və mümkün yan təsirləri ilə gəlir. Bir vəziyyəti müalicə etmək üçün deyil, normal yaşlanma üçün götürməyə çalışsanız, bu xüsusilə doğrudur.

Bu əlavələrin ürəyinizə və prostatınıza təsirləri bir sıra potensial problemlərə səbəb ola bilər. Fəsadlara aşağıdakılar daxildir:

• yuxu apne
• sızanaq alovları
• böyüdülmüş döşlər
• testis büzülməsi

Aşağı seks sürücüsünün digər səbəbləri

Aşağı testosteron kişilərdə aşağı seks sürücülüyünün yaygın bir səbəbi olsa da, digər mümkün səbəblər də var.

Psixoloji səbəblər kişilərdə libidonun aşağı olmasına kömək edə bilər. Bunlara narahatlıq, depressiya, stres və ya münasibət problemləridir.

Aşağı testosterondan əlavə, cinsi əlaqənin azalması ilə nəticələnə biləcək bir sıra digər fiziki səbəblər də var. Bu fiziki səbəblərdən bəziləri bunlardır:

• opiat, beta-blokerlər və ya antidepresanlar kimi dərmanlar qəbul etmək
• çox kilolu olmaq
• xroniki xəstəliyi olan

Doktorunuz, aşağı libidonunuzun nəyə səbəb olduğunu müəyyənləşdirməyə kömək edə bilər. Psixoloji amillərin buna töhfə verdiyinə inanırsa, məsləhət verə bilərlər.

Artan testosteronun təbii müalicəsi

Testosteron terapiyası hər kəsə aid deyil və cəhd edə biləcəyiniz təbii müalicə vasitələri var. Siz həmçinin aşağıdakıları sınaya bilərsiniz:

• Kişilərdə serum testosteron səviyyəsinin tənzimlənməsində zəruri olduğu bir tədqiqatın kifayət qədər sink əldə edin. Sink diyetə daha çox taxıl və qabıqlı balıqlarla və ya əlavələrlə əlavə edilə bilər.
• Testosteron sintezində kömək edən kifayət qədər kalium alın. Kalium banan, çuğundur və ispanaq kimi qidalarda ola bilər.
• Təbii olaraq testosteronu artıran daha çox məşq edin.
• İstehlak etdiyiniz şəkərin miqdarını azaldın.
• Daha çox yuxu alın.
• Həyatınızdakı stressi azaldın və ya stres idarəetmə üsullarını öyrənin.

Həkiminiz və tərəfdaşınızla cinsi sürücünüz barədə danışın

Həm kişilər, həm də qadınlar üçün cinsi əlaqənin azalmasının bir çox səbəbi ola bilər. Testosteron səviyyəsinin azalması kişilər üçün mənbə ola bilər, ancaq həyat stresləri və ya münasibətlər problemlər yarada bilər.

Testosteron əlavələri çox aşağı testosteron və hipoqonadizm hallarında cinsi əlaqəni artıracaq, lakin tədqiqat bu barədə məlumat verir.

Əlavələrin kömək edəcəyini təyin etmək üçün bir testosteron testi üçün bir həkimə müraciət edin.