Kostokondrit: səbəbləri, ağırlaşmaları və müalicəsi

MəZmun

• Kostokondrit nədir?
• Kostokondritin əlamətləri hansılardır?
• Kostokondritə səbəb olan nədir?
• Kostokondrit üçün risk kimdir?
• Kostokondritin təcili simptomları hansılardır?
• Kostokondrit necə diaqnoz qoyulur?
• Kostokondrit necə müalicə olunur?
• Dərmanlar
• Həyat tərzi dəyişir
• Kostokondritin ağırlaşmaları nələrdir?
• Kostokondrit üçün uzunmüddətli perspektiv nədir?

Kostokondrit nədir?

Costochondritis, qabırğaarası qəfəsdəki qığırdaqın iltihabıdır. Vəziyyət, ümumiyyətlə yuxarı qabırğaların göğüs sümüyünə bağlandığı qığırdaqlara və ya kostosternal birgə və ya costosternal qovşaq olaraq bilinən bir sahəyə təsir edir.

Kostokondritin yaratdığı sinə ağrısı yüngüldən şiddətə qədər ola bilər. Yüngül hallarda yalnız sinə qığırdağının sahəsinə basdığınız zaman göğsünüzün toxunmasına və ya bir az ağrı hiss etməsinə səbəb ola bilər.

Şiddətli hallar, əzalarınızın altındakı ağrılara və ya həyatınıza müdaxilə edən və getməyiniz üçün dözülməz sinə ağrısına səbəb ola bilər. Vəziyyət tez-tez bir neçə həftə içində yox olur, lakin bəzi hallarda müalicə tələb oluna bilər.

Kostokondritin əlamətləri hansılardır?

Kostokondriti olan insanlar tez-tez döş sümüyünün hər iki tərəfindəki yuxarı və orta qabırğa bölgəsində sinə ağrısı çəkirlər. Ağrı arxa və ya qarın nahiyəsinə yayıla bilər. Hərəkət etsəniz, uzanarsanız və ya dərindən nəfəs alsanız da pisləşə bilər.

Bu simptomlar infarkt da daxil olmaqla digər şərtləri göstərə bilər. Davamlı sinə ağrısı hiss edirsinizsə dərhal tibbi yardım axtarın.

Kostokondritə səbəb olan nədir?

Əksər insanlarda kostochondritin dəqiq səbəbi məlum deyil. Buna səbəb ola biləcək şərtlər bunlardır:

• avtomobil qəzası və ya düşmə nəticəsində kəskin təsir kimi sinə travması
• ağır qaldırma və gərgin idman kimi fəaliyyətlərdən fiziki gərginlik
• oynaq iltihabına səbəb ola biləcək müəyyən viruslar və ya vərəm və sifilis kimi tənəffüs şərtləri
• müəyyən artrit növləri
• costosternal birgə bölgədəki şişlər

Kostokondrit üçün risk kimdir?

Kostokondrit qadınlarda və 40 yaşdan yuxarı insanlarda daha tez-tez baş verir. Siz də bu vəziyyət üçün daha yüksək riskə məruz qala bilərsiniz:

• yüksək təsirli fəaliyyətlərdə iştirak etmək
• əl əməyi etmək
• allergiyaya malikdir və tez-tez qıcıqlandırıcılara məruz qalır

Aşağıdakı şərtlərdən biri varsa riskiniz artır.

• romatoid artrit
• ankilozan spondilit
• əvvəllər Reiter sindromu olaraq bilinən reaktiv artrit

Ağır yüklərin düzgün verilməməsi sinə əzələlərini stresə sala bilər. Gənc insanlar ağır çantalar və kürək çantaları ehtiyatla qaldırmalıdırlar. Yetkinlər əl əməyini ehtiyatla yerinə yetirməlidirlər.

Kostokondritin təcili simptomları hansılardır?

Nəfəs almaqda çətinlik çəkirsinizsə və ya sıx sinə ağrısı hiss edirsinizsə dərhal həkiminizə baxın.

Sinə içində anormal və zəifləyən ağrı olduqda həmişə təcili yardım axtarın. Ürək böhranı kimi ciddi bir şeyi göstərə bilər. Qısa müddətdə qayğı göstərməyiniz, xüsusən də əsas problem sizin kostochondritinizə səbəb olarsa, fəsadların qarşısını alır.

Kostokondrit necə diaqnoz qoyulur?

Diaqnoz qoymadan əvvəl həkiminiz fiziki imtahan keçirəcəkdir. Ayrıca simptomlarınız və ailənizin tibbi tarixi haqqında soruşa bilərlər. Fiziki imtahan zamanı həkiminiz, qabırğa qəfəsinizi manipulyasiya edərək ağrı səviyyəsini qiymətləndirir. Ayrıca infeksiya və ya iltihab əlamətlərini axtara bilərlər.

Semptomlarınıza səbəb ola biləcək digər şərtləri istisna etmək üçün həkiminiz rentgen şüaları və qan analizləri kimi testlər sifariş edə bilər. Koronar arteriya xəstəliyiniz və ya başqa bir ürək xəstəliyiniz olmadığından əmin olmaq üçün bir elektrokardioqrama (EKQ və ya EKG) və ya sinə rentgenoqrafiyasına ehtiyacınız ola bilər.

Kostokondrit necə müalicə olunur?

Kostokondrit bir neçə yolla müalicə edilə bilər.

Dərmanlar

Kostokondritin əksər halları həddindən artıq dərmanlarla müalicə olunur. Ağrınız yüngül dərəcədə mülayim olarsa, həkiminiz, ehtimal ki, ibuprofen (Advil) və ya naproksen (Aleve) kimi qeyri-steroidal antiinflamatuar dərmanları (NSAID) tövsiyə edəcəkdir.

Doktorunuz da təyin edə bilər:

• resept gücü NSAIDs
• narkotik kimi digər ağrı kəsiciləri
• antianxeness dərmanları
• amitriptilin də daxil olmaqla trisiklik antidepresanlar
• oral steroid və ya cəlb edilmiş əraziyə bir steroid inyeksiya

Həyat tərzi dəyişir

Doktorunuz davamlı və ya xroniki kostochondritiniz varsa daimi həyat tərzinizi dəyişdirməyinizi söyləyə bilər. Bəzi idman növləri qaçış və ağır atletika da daxil olmaqla bu vəziyyəti ağırlaşdıra bilər. Əl əməyi də mənfi təsir göstərə bilər.

Doktorunuz da tövsiyə edə bilər:

• yataq istirahət
• fiziki terapiya
• bir istilik yastığı və buz istifadə edərək isti və ya soyuq terapiya

Müalicə cavabını qiymətləndirmək üçün həkiminiz ağrı səviyyələrini istifadə edə bilər. Müalicəni bitirdikdən sonra tədricən əvvəlki fəaliyyət səviyyələrinizə düzəldə bilərsiniz. Gündəlik uzanma bəzi ağrıları aradan qaldırmağa kömək edə bilər. Doktorunuz, sinirinizi ağrı və ya ağrı siqnallarını göndərməyinizi dayandırmaq üçün az miqdarda elektrik enerjisi istifadə edən transkutan elektrikli sinir stimullaşdırılması (TENS) adlanan bir əməliyyat da edə bilər.

Kostokondritin ağırlaşmaları nələrdir?

Kostokondrit nəticəsində yaranan uzun müddətli ağrı, müalicə olunmadığı təqdirdə zəifləyir. Normalda iltihabın və ağrının müalicəsi kostochondritin nəticədə öz-özünə getməsinə səbəb olur.

Xroniki kostochondritiniz varsa, ağrı geri dönə bilər - hətta müalicə ilə də - məşq edərkən və ya müəyyən fəaliyyətlə məşğul olanda. Bu hallarda, kostochondritin həyat keyfiyyətinizə və gündəlik fəaliyyətlərdə iştirak etmə qabiliyyətinizə təsir etmədiyindən əmin olmaq üçün uzunmüddətli qayğıya ehtiyacınız ola bilər.

Kostokondrit ilə əlaqəli ağrılar digər problemləri də göstərə bilər. Sinə ağrıları, ürək problemləri ilə əlaqəli olduğunuzu ifadə edə bilər, buna görə ürək ağrısı keçirdiyiniz zaman infarkt keçirmədiyiniz və ya sətəlcəm olmadığınızdan əmin olun.

Kostokondrit ilə əlaqəli sinə ağrısı fibromiyaljiyanın ümumi simptomudur. Fibromiyalji ilə yanaşı, göğsünüzdə ağrı hiss edə bilərsiniz:

• bədəninizdə ağrı
• yorğunluq və ağrı səbəbiylə istirahət edə bilməmək
• diqqət və ya cəmləşdirməkdə çətinlik çəkir
• depressiya hissi
• baş ağrısı

Bu digər simptomlarla birlikdə sinə ağrısı hiss edirsinizsə, həkiminizlə fibromiyaljiya müayinəsindən keçmək barədə danışın. Bu vəziyyəti anlamaq simptomların aradan qaldırılmasına və gündəlik həyatınızı kəsməməyinizə kömək edə bilər.

Kostokondrit üçün uzunmüddətli perspektiv nədir?

Bu vəziyyət ümumiyyətlə davamlı deyildir. Bir çox hallarda kostochondrit öz-özünə gedir. Yüngül kostochondrit halları bir neçə gündən sonra yox ola bilər. Xroniki hallar həftə və ya daha çox davam edə bilər, lakin əksər hallarda bir ildən çox davam etmir.

Davamlı və xroniki kostochondrit şansınızı azaltmaq üçün ağır yükləri düzgün aparın və qaldırın. Daha az təsirli məşqlər və ya əl əməyi etməyə çalışın. Bu fəaliyyətlərdən birini həyata keçirərkən sinə ağrısı hiss edirsinizsə dərhal həkiminizə zəng edin.