Diabetdən sinir zədələnməsi - özünə qulluq

Diabetli insanlar sinir problemləri ola bilər. Bu vəziyyətə diabetik nöropati deyilir.

Diabetik nöropatiya, uzun müddət qan şəkərinin bir qədər yüksək olmasına baxmayaraq meydana gələ bilər. Bu, sizə gedən sinirlərin zədələnməsinə səbəb olur:

• Ayaqları
• Silah
• Həzm sistemi
• Ürək
• Mesane

Sinir zədələnməsi bədəninizdə bir çox fərqli problemə səbəb ola bilər.

Ayaq və bacaklarda qarınqalanma və ya yanma, onlarda sinir zədələnməsinin erkən əlaməti ola bilər. Bu hisslər tez-tez barmaqlarınızdan və ayaqlarınızdan başlayır, eyni zamanda barmaqlarınızdan və əllərinizdən başlaya bilər. Dərin bir ağrı və ya ağrı və ya yalnız ağır bir hiss ola bilər. Bəzi insanlar sinir ziyanından çox tərli və ya çox quru ayaqları ola bilər.

Sinir zədələnməsi ayaqlarınızdakı və bacaklarınızdakı hissləri itirməyə səbəb ola bilər. Buna görə aşağıdakıları edə bilərsiniz:

• Keskin bir şeyə basdığınız zaman fərq etmirsiniz
• Ayaq barmaqlarınızda blister və ya kiçik bir yara olduğunuzu bilmirəm
• Çox isti və ya soyuq bir şeyə toxunduğunuz zaman fərq etmir
• Ayaq barmaqlarınızı və ya ayaqlarınızı cisimlərə qarşı vurma ehtimalı daha yüksəkdir
• Ayağınızdakı oynaqların zədələnməsini təmin edin ki, bu da yeriməyi çətinləşdirə bilər
• Ayaqlarınızdakı əzələlərdə dəyişikliklərə yol açın ki, bu da barmağınızda və ayaqlarınızın toplarında artan təzyiqə səbəb ola bilər
• Ayaqlarınızda və dırnaqlarınızda dəri infeksiyası olma ehtimalı daha yüksəkdir

Diabetli insanlar qidanı həzm etməkdə çətinlik çəkə bilər. Bu problemlər şəkərli diabetə nəzarət etməyi çətinləşdirə bilər. Bu problemin simptomları:

• Yalnız az miqdarda yemək yedikdən sonra toxluq hissi
• Ürək yanığı və şişkinlik
• Bulantı, qəbizlik və ya ishal
• Udma problemləri
• Yeməkdən bir neçə saat sonra həzm olunmamış qidanın atılması

Ürəklə əlaqəli problemlərə aşağıdakılar aid ola bilər:

• Oturarkən və ya ayağa qalxan zaman başgicəllənmə və ya huşunu itirmə
• Sürətli ürək dərəcəsi

Nöropatiya anginanı "gizlədə" bilər. Bu ürək xəstəliyi və infarkt üçün xəbərdarlıq edən sinə ağrısıdır. Diabetli insanlar infarktın digər xəbərdaredici əlamətlərini öyrənməlidirlər. Onlar:

• Ani yorğunluq
• Tərləmə
• Nəfəs darlığı
• Bulantı və qusma

Sinir zədələnməsinin digər simptomları bunlardır:

• Cinsi problemlər. Kişilərdə ereksiya ilə bağlı problemlər ola bilər. Qadınlarda vajinal quruluq və ya orqazm problemi ola bilər.
• Qan şəkərinizin çox aşağı düşdüyünü deyə bilməmək ("hipoqlikemiya bilməməsi").
• Sidik kisəsi problemləri. Sidik sıza bilər. Sidik kisənizin nə zaman dolduğunu deyə bilməyəcəksiniz. Bəzi insanlar sidik kisəsini boşalda bilmirlər.
• Çox tərləmə. Xüsusilə istilik sərin olduqda, istirahət edərkən və ya başqa qeyri-adi vaxtlarda.

Diabetik nöropatiyanın müalicəsi bəzi sinir problemlərinin əlamətlərini daha yaxşı hala gətirə bilər. Problemin pisləşməməsinin ən yaxşı yolu qan şəkərinizə yaxşı nəzarət etməkdir.

Bu simptomlardan bəzilərinə kömək etmək üçün həkiminiz sizə dərmanlar verə bilər.

• Dərmanlar ayaqları, ayaqları və qollarındakı ağrılı simptomları azaltmağa kömək edə bilər. Ümumiyyətlə hiss itkisini geri gətirmirlər. Ağrınızı azaldan bir dərman tapmaq üçün fərqli dərmanları sınamalı ola bilərsiniz. Qan şəkərləriniz hələ də çoxdursa, bəzi dərmanlar çox təsirli olmayacaqdır.
• Provayderiniz sizə qidanın həzm edilməsi və ya bağırsaq boşluğu problemi ilə əlaqədar dərmanlar verə bilər.
• Digər dərmanlar ereksiya problemində kömək edə bilər.

Ayaqlarınıza necə baxacağınızı öyrənin. Provayderinizdən soruşun:

• Ayaqlarınızı yoxlamaq üçün. Bu imtahanlar kiçik xəsarət və ya infeksiya tapa bilər. Həm də ayaq zədələnmələrini daha da pisləşdirə bilərlər.
• Dəriniz çox qurudursa, ayaqlarınızı qorumağın yolları haqqında, məsələn dəri nəmləndiricisi istifadə edin.
• Evdə ayaq problemlərini necə yoxlayacağınızı və problemləri görəndə nə etməli olduğunuzu öyrətmək.
• Özünüzə uyğun ayaqqabı və corab tövsiyə etmək.

Diabetik nöropati - özünə qulluq

Amerika Diabet Birliyinin veb saytı. 10. Mikrovasküler komplikasiyalar və ayaq baxımı: diabet-2020-də tibbi yardım standartları. care.diabetesjournals.org/content/43/Supplement_1/S135. 11 iyul 2020 tarixində əldə edildi.

Brownlee M, Aiello LP, Sun JK, et al. Diabetes mellitusun ağırlaşmaları. In: Melmed S, Auchus, RJ, Goldfine AB, Koenig RJ, Rosen CJ, eds. Williams Endokrinoloji Dərsliyi. 14 ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: 37-ci hissə.

• Diabetik Sinir Problemləri