Evan Rachel Wood, Cinsi Təcavüz Haqqında Bütün Söhbət Ağrılı Xatirələri Tetiklədiyini Deyir

MəZmun

• Üçün nəzərdən keçirin

Foto Kredit: Alberto E. Rodriguez/Getty Images

Cinsi təcavüz "yeni" bir məsələdir. Lakin Harvey Weinstein -a qarşı iddialar oktyabrın əvvəlində ortaya çıxdığından, güclü kişilərin cinsi davranışlarını ortaya qoyaraq, internetdə daşqınlar getdi. Bu, bütün dünyada qadınlara, o cümlədən Riz Uizerspun və Kara Delevinə öz acınacaqlı hekayələri ilə çıxış edəcək qədər təhlükəsiz hiss etmələrinə imkan verən #MeToo hərəkatının yaranmasına səbəb olsa da, Pandora qutusunun açılması, belə demək mümkün deyil. yan təsirləri olmadan gəlin. Bütün bu narahatlıq doğuran xəbərlər, cinsi istismar və təcavüzdən sağ çıxanlar üçün də güclü bir tətik halına gəldi.

Aktrisa Evan Rachel Wood, cinsi təcavüzlə bağlı təcrübəsini də açıq şəkildə açıqladı, sosial mediada, davamlı və əsəbi olmayan hekayələr səbəbiylə öz sağalmasında bəzi uğursuzluqlar yaşadığını etiraf edir. "Kiminsə [başqasının] TSSB -si damdan keçdi?" "Twitter" də yazdı. "Bu təhlükə hisslərinin geri qayıtmasından nifrət edirəm."

Cinsi təcavüzə məruz qalan insanların heç də hamısı posttravmatik stress pozğunluğundan (TSSB) əziyyət çəkmir, lakin bunu edənlər qoxuladıqları, hiss etdikləri və gördükləri kimi xəbərlər nəticəsində geri dönüşlər və depressiya və narahatlıq hissləri yaşaya bilərlər. cinsi istismar.

Ohio Dövlət Universiteti Wexner Medical Stress, Travma və Dözümlülük (STAR) proqramının müdiri, Kenneth Yeager "TSSB dərhal və ya gec başlanğıc ola bilər və bu duyğuların nəyə səbəb ola biləcəyini bilmək çətindir" deyir. Mərkəz. "Xəbərləri izləmək qədər sadə bir şey stres və narahatlıq hisslərini tetikleyebilir" deyə izah edir.

Bu səbəbdən yüzlərlə Twitter istifadəçisinin Vudun hissləri ilə bağlı olması və onun səmimiyyətinə görə minnətdarlıqlarını göstərməsi təəccüblü deyildi. "İşləməli olduğum o qədər çox şey var və bu, məni sıxır" deyə bir istifadəçi cinsi qısnama və təcavüzlə bağlı xəbərlərin axını haqqında yazdı. "Tvitlərinizi oxudum və mənimlə danışdılar. Cəsarətinizə görə təşəkkür edirəm, hər yerdə insanları ruhlandırırsınız."

"Zehni olaraq yorucu" deyə başqası yazdı. "Tək olmadığımı bilmək təsəllivericidir, amma çoxlarının bunu bildiyini bilmək dağıdıcı və tükəndiricidir."

Yeager deyir ki, bu hisslərin bəzilərinin öhdəsindən gəlməyin ən yaxşı yollarından biri dəstək sistemi qurmaqdır. "Stresli və ya narahat hiss edirsinizsə kimlə danışa biləcəyinizi bilin" deyir. "Bir həyat yoldaşı və ya bir qardaş və ya bəlkə də bir iş yoldaşı və ya terapevt ola bilər, amma güvəndiyiniz biri olmalıdır."

Qaçmaq duyğularınızla mübarizə aparmağın ən təsirli yolu olmasa da, bilin ki, bəzən özünüzü boğulmuş hiss edirsinizsə uzaqlaşmağın heç bir problemi yoxdur. Yeager, "Stres və narahatlıq hisslərinizi tetikleyen müəyyən vəziyyətləri, insanları və ya hərəkətləri müəyyən etməyə çalışın və sonra lazım olduqda onlardan çəkinməyə çalışın" deyir.

Hər şeydən əvvəl, çox reaksiya vermədiyinizi və hisslərinizin və təcrübələrinizin tamamilə etibarlı olduğunu xatırlamaq vacibdir.

Siz və ya sevdiyiniz biri cinsi zorakılıqla üzləşibsə, 800-656-HOPE (4673) nömrəli pulsuz, gizli Milli Cinsel Təcavüz Qaynar Xəttinə zəng edin.

Üçün nəzərdən keçirin